مهسا قاسمی مفرد
اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر مقایسه اجتماعی و خودتنظیمی هیجانی دانش آموزان معتاد به اینترنت شهرستان گرمه
- دانشجو
- مهسا قاسمی مفرد
- استاد راهنما
- محمد علی اسلامی
- استاد مشاور
- فریبرز درتاج
- استاد داور
- اسماعیل سعدی پور
- رشته تحصیلی
- روانشناسي تربيتي
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- تاریخ دفاع
- ۳۰ بهمن ۱۴۰۱
- ساعت دفاع
- چکیده
-
چکیده
پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی ذهن‌آگاهی بر مقایسه اجتماعی و خودتنظیمی هیجانی در دانش‌آموزان معتاد به اینترنت شهرستان گرمه اجرا گردیده است. جامعه مورد نظر دانش‌آموزان وابسته به اینترنتی بودند که در سال تحصیلی ۱۴۰۲- ۱۴۰۱ و در مقطع متوسطه دوم تحصیل می‌کردند. برای نمونه‌گیری، ابتدا به صورت در دسترس مدرسه‌ای انتخاب شد سپس آزمون اعتیاد به اینترنت یانگ برای دانش‌آموزان اجرا گردید. ۳۰ دانش‌آموز که وابستگی بیشتری داشتند، انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. در پیش‌آزمون، پرسشنامه‌های مقایسه اجتماعی گیبونز و بانک و خودتنظیمی هیجانی هافمن و کاشدان اجرا گردید. بعد از اجرای پروتکل ذهن‌آگاهی، مجدداً مقایسه اجتماعی و خودتنظیمی هیجانی سنجیده شد. تجزیه و تحلیل داده‌ها به وسیله تحلیل کوواریانس چند متغیره و نرم‌افزار انجام شد که تفاوت معناداری در مقایسه اجتماعی و خودتنظیمی هیجانی در گروه آزمایش ایجاد شد. بنابراین می‌توان گفت ذهن‌آگاهی منجر به کاهش مقایسه اجتماعی و بهبود خودتنظیمی هیجانی در دانش‌آموزان معتاد به اینترنت می‌گردد و به عنوان یک روش کارآمد محسوب می‌شود.
کلید واژه‌ها: ذهن‌آگاهی، مقایسه اجتماعی، خودتنظیمی هیجانی، معتاد به اینترنت
- Abstract
-
Abstract
The present study was conducted with the aim of determining the effectiveness of mindfulness on social comparison and emotional self-regulation in students addicted to the Internet in Garme city. The target population was all students connected to the Internet who were studying in the second secondary level in the academic year of ۲۰۲۲-۲۰۲۳. For sampling, first a school was selected as available, then Young's Internet Addiction Test was administered to students. ۳۰ students who had more dependence were selected and randomly divided into two experimental and control groups. Gibbons' and Bank's social comparison questionnaires and Hoffman's and Kashdan's emotional self-regulation questionnaires were administered in the pre-test. After implementing the mindfulness protocol, social comparison and emotional self-regulation were measured again. Data analysis was done by multivariate covariance analysis and software, which showed a significant difference in social comparison and emotional self-regulation in the experimental group. Therefore, it can be said that mindfulness leads to the reduction of social comparison and improvement of emotional self-regulation in students addicted to the Internet and is considered as an efficient method.
Keywords: mindfulness, social comparison, emotional self-regulation, Internet addict